12日ぶりの更新。 具合悪い日が最後だったー。 先々週、気持ちも落ちてて、体調も悪くて、土日はひたすら寝ていた。 寝て起きて食べて、寝て起きて食べて、の繰り返し。 日本にいる時もしんどい時そうしてたな。ひたすら寝る。 人間はノンレム睡眠中に、脳脊…