これ、わたしが作った栄養媒体のポスター。 朝行ったらぐちゃぐちゃになってた。 カードもこんな感じ。 上から物を置いたかなんかで、折れてた。 朝から、ショックすぎて、泣けた。 まじ、え、これ、わたしこの職場でやっていけるんかな？って思った。 この…

サイクロンのため停電中。 『氏名』はその人の『使命』を表すらしい。 って前にも書いたな！でも浮かんできたのでもう一回。 わたしの名前、『恵子』。 恵み恵まれるようにと両親がつけてくれた。 何回も言うけど画数もばっちり。笑 何となく、わかる気がす…

12月26日、Boxing day。 午後は街中に全然人がいなかった！ こんなにいないの、初めて見た。 みんなお家でゆっくりしてたのかなー。 本日27日はサイクロンが近づいているため早めに帰宅。 停電が続く。 断水はまだしていない。ありがたやー。 職場から帰る時…

今朝、トイレ中に貧血なったー。 迷走神経反射かな、と思っているこの症状、日本にいた頃にもたまーに起きてた。 いつもトイレの時起こるから腹痛とかがトリガーなのかな。 いつも通り横になると次第に治るけど、最中はほんと頭の中が気持ち悪くなる。 今回…

本日植物園へ。 山の中にあるんだけど、普段なかなか行けないから、すごく楽しかった！ 蓮の花なんてフィジーで初めて見たよー。 嬉しい。 植物に囲まれるの、やっぱりすごく大事だと思う。 そこにいるだけでいいんだもんなー。 いつも守られている。 わたし…

昨日書くだけ書いて寝てしまった！ せっかくなのでそのまま2日分のほめほめ。 久々にグラウンディングした。 気持ちいいー。 自然とありがとうございますって言葉が出てきて、なんかめっちゃ素敵じゃん！って思った。 今日（ほんとは昨日）のほめほめ。 ・職…

今日のほめほめ。 ・仕事に行けた ・ご飯作った ・いつもより周りを気にせずいられた ・友達を応援できた ・プレゼンの続きを作った ・がんばって周りに話しかけた ・委員の仕事に取り組めた ・衛星電話繋いだ ・笑った ・患者さんに簡単エクササイズを伝え…

今日のほめほめ。 ・仕事に行った ・ご飯作れた ・カウンセラーの方とお話しできた ・プレゼンの相談ができた ・傘を修理した ・大家さんの従業員の方と話した 配属先である糖尿病センターには、毎週水曜日カウンセラーが来る。 患者さんの心のケアもとても…

気持ちがどうにもこうにも上がらないので、ほめほめワークを再開しようと思う。 自分が今日できたところをあげていく。 以前は３つだったけど、今回は好きなだけあげよう。 そしてめちゃくちゃハードルを下げよう。 ・仕事に行った。 ・買い物に行けた。 ・…

自分の強みについて考えている。 人生のテーマは『目の前の人と幸せを共有すること』なのだけど、じゃあ具体的に何する？って話。 スキルや経験としての強み。 他から見てどうじゃない、自分がこれがんばってきたなー！よくやったなー！ていうこと。 自分中…

家にこもっている。 日差しがまぶしくて、きれいだなぁとは思うのだけれども、その下に出ていきたいかというとそうではない。 どちらかというと、外の日差しを見ながら、暗い部屋でじっとしていたい。 最近、何を書いても自分の言葉が薄っぺらく感じる。 こ…

こないだ見た空も広くて綺麗だったなー。 最近思っていること。 やっと言葉にできそうな感じ。 わたしは今、協力隊で栄養士として派遣されている。 いまいち、活動に身が入らない。 日本にいたころからそうだったけど、やっぱりわたし、栄養学そのものより、…

リンパ節炎になった。 処方された薬。 Kaiku Asaiさん。 誰やねん。笑

本日、Viseisei village Health Centreに行ってきた！ 初めての場所。 想像以上にきれいなクリニックだった。 携帯忘れたため写真撮れなかったな。残念。 中で見学したり、外に出て待っている付き添いの人とおしゃべりしたり。 おばちゃんが話しかけてくれて…

久しぶりに、実家の猫の写真。 かわいいなーかわいいなーかわいいなー。 会いたいなー会いたいなー会いたいなー。 最近、自分の、strengthについて考える。 わたしのそれってなんだろう。

さっき別記事を書いたんだけど、内容が泣くことで、ブログ読み返したら2日連続ですでに泣くことの記事だったから書き直してる。笑 今日はお休み。 天気良く、家でのんびり、ブログを更新、なんて贅沢な休日。 よし、今日は自分のコンプレックスについて書こ…